Nourixa
Ihre Gesundheit, unsere Priorität

Moderne Ernährungsberatung für ein gesünderes Leben

Entdecken Sie wissenschaftlich fundierte Ernährungsstrategien, beliebte Diäten und nachhaltige Essgewohnheiten – individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

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Kennen Sie diese Herausforderungen?

Viele Menschen kämpfen täglich mit Ernährungsproblemen, die ihre Lebensqualität beeinträchtigen

Überwältigt von Informationen

Unzählige Diäten, widersprüchliche Ratschläge – es ist schwer zu wissen, was wirklich funktioniert und gesund ist.

Gewichtsmanagement

Trotz vieler Versuche scheint das Wunschgewicht unerreichbar. Jojo-Effekte und Frustration sind ständige Begleiter.

Energiemangel

Müdigkeit, Konzentrationsprobleme und fehlende Vitalität beeinträchtigen Ihren Alltag und Ihre Leistungsfähigkeit.

Zeitmangel

Ein hektischer Lebensstil lässt wenig Raum für gesunde Mahlzeiten und bewusste Ernährungsplanung.

Unsere Leistungen

Ganzheitliche Ernährungskonzepte, die zu Ihrem Lebensstil passen

Individuelle Ernährungsberatung

Individuelle Ernährungsberatung

Persönliche Beratungsgespräche, in denen wir Ihre Ziele, Vorlieben und Lebensumstände analysieren, um einen maßgeschneiderten Ernährungsplan zu erstellen.

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Moderne Diätpläne

Moderne Diätpläne

Von Intervallfasten über mediterrane Ernährung bis hin zu Low-Carb – wir helfen Ihnen, die richtige Diät für Ihre Bedürfnisse zu finden und umzusetzen.

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Gewichtsmanagement

Gewichtsmanagement

Nachhaltige Strategien zur Gewichtsreduktion oder -zunahme, die auf Ihren Stoffwechsel und Lebensstil abgestimmt sind – ohne Jojo-Effekt.

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Sporternährung

Sporternährung

Optimale Ernährungsstrategien für Sportler und aktive Menschen, um Leistung zu steigern, Regeneration zu fördern und Ziele schneller zu erreichen.

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Betriebliche Gesundheitsförderung

Betriebliche Gesundheitsförderung

Workshops und Seminare für Unternehmen, die das Wohlbefinden und die Produktivität Ihrer Mitarbeiter durch bessere Ernährung steigern.

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Online Coaching

Online Coaching

Flexible Ernährungsberatung per Videocall – ideal für Menschen mit vollem Terminkalender, die ortsunabhängig professionelle Unterstützung suchen.

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Warum Nourixa wählen?

Wir verbinden wissenschaftliche Expertise mit praktischer Erfahrung, um Ihnen nachhaltige Ergebnisse zu liefern, die in Ihren Alltag passen.

Zertifizierte Experten

Unser Team besteht aus staatlich anerkannten Ernährungsberatern mit jahrelanger Erfahrung.

Wissenschaftlich fundiert

Alle Empfehlungen basieren auf aktuellen Erkenntnissen der Ernährungswissenschaft.

Individuelle Betreuung

Keine Standardlösungen – wir entwickeln Konzepte, die perfekt zu Ihnen passen.

Nachhaltige Ergebnisse

Langfristige Veränderungen statt kurzfristiger Trends für dauerhafte Gesundheit.

2.500+
Zufriedene Kunden
15+
Jahre Erfahrung
98%
Weiterempfehlung
50+
Unternehmenspartner

Unsere Preise

Transparente Preisgestaltung für jeden Bedarf

Einzelberatung

€89/Sitzung
  • 60 Minuten Beratung
  • Individuelle Analyse
  • Ernährungsempfehlungen
  • Zusammenfassung per E-Mail
  • Vor Ort oder Online
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Beliebt

3-Monats-Programm

€449/3 Monate
  • Erstberatung (90 Min.)
  • 5 Folgeberatungen
  • Persönlicher Ernährungsplan
  • Wöchentliche Rezeptvorschläge
  • E-Mail-Support
  • Fortschrittskontrolle
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Premium Coaching

€799/6 Monate
  • Umfassende Erstanalyse
  • 12 Beratungstermine
  • Individueller Mahlzeitenplan
  • Einkaufslisten & Rezepte
  • Unbegrenzter Chat-Support
  • Körperanalyse inklusive
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Was unsere Kunden sagen

Echte Erfahrungen von Menschen, die ihre Ziele erreicht haben

Dank Nourixa habe ich endlich verstanden, wie ich mich richtig ernähre. In 3 Monaten habe ich nicht nur 8 kg abgenommen, sondern fühle mich auch viel energiegeladener!

SM

Sabine M.

München

Als Sportler war die Ernährungsberatung genau das, was ich brauchte. Meine Leistung hat sich deutlich verbessert und die Regeneration ist viel schneller.

TK

Thomas K.

Berlin

Die Online-Beratung ist super praktisch für meinen vollen Terminkalender. Professionell, kompetent und immer erreichbar. Absolute Empfehlung!

LW

Lisa W.

Hamburg

Häufig gestellte Fragen

Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um unsere Ernährungsberatung

In der Erstberatung nehmen wir uns ausführlich Zeit für Sie. Wir besprechen Ihre Ernährungsgewohnheiten, Ziele, eventuelle Erkrankungen und Ihren Lebensstil. Auf Basis dieser Informationen erstellen wir gemeinsam einen ersten Ernährungsplan, der perfekt zu Ihnen passt. Die Erstberatung dauert in der Regel 60-90 Minuten.
Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen Ernährungsberatungen im Rahmen von Präventionsprogrammen. Die Höhe der Erstattung variiert je nach Kasse. Wir empfehlen Ihnen, vorab bei Ihrer Krankenkasse nachzufragen. Auf Wunsch stellen wir Ihnen eine Bescheinigung für die Kostenerstattung aus.
Ja, wir beraten Sie gerne zu verschiedenen Ernährungsformen wie vegetarische oder vegane Ernährung, Intervallfasten, Low-Carb, ketogene Ernährung oder mediterrane Kost. Gemeinsam finden wir heraus, welche Ernährungsweise am besten zu Ihren Zielen und Ihrem Lebensstil passt.
Das hängt von Ihren individuellen Zielen ab. Für eine nachhaltige Umstellung empfehlen wir in den ersten Wochen alle 2-3 Wochen einen Termin, um Fortschritte zu besprechen und den Plan anzupassen. Danach reichen oft monatliche Check-ins. Bei unserem 3-Monats-Programm sind die Termine optimal getaktet.
Absolut! Wir bieten vollwertige Online-Beratungen per Videocall an. Diese sind genauso effektiv wie Termine vor Ort und bieten Ihnen maximale Flexibilität. Sie benötigen lediglich einen Computer, Tablet oder Smartphone mit Kamera und eine stabile Internetverbindung.
Unser Ansatz basiert nicht auf strikten Verboten. Stattdessen lernen Sie, bewusstere Entscheidungen zu treffen und ein gesundes Verhältnis zum Essen zu entwickeln. Natürlich gibt es Empfehlungen, bestimmte Lebensmittel zu reduzieren, aber Genuss und Lebensqualität stehen immer im Vordergrund.

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Wir freuen uns auf Ihre Nachricht und beraten Sie gerne

So erreichen Sie uns

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